Sabe aquela calça favorita que não fecha mais ou a sensação de ter que escolher sempre roupas largas para disfarçar a barriga? Cansaço constante, falta de energia no treino, no dia a dia e resultados que não aparecem não são falta de esforço, muitas vezes são sinais de que sua alimentação não está adequada para o seu corpo e rotina.
Com o meu método, vamos transformar todo o seu esforço em resultado real, devolvendo a segurança para você usar uma roupa e se sentir confortável sem dietas restritivas, além de melhorar sua disposição.
Dentro do grupo, eu vou explicar:
Antes de abrir as inscrições para o público geral, estou reunindo as mulheres realmente interessadas em um Grupo Prioritário.
COMO FUNCIONA O MEU
Diagnóstico de Precisão:
Chega de "dieta de gaveta". Antes da nossa primeira consulta, envio um questionário para conhecer um pouco mais sobre você e assim, otimizar nosso tempo com maior direção e foco no seu objetivo.
Primeira consulta:
Em nossa primeira consulta ajustamos sua alimentação de acordo com sua rotina real, pensando no que cabe no dia a dia e pensando no seu objetivo, com um olhar sempre na saúde, qualidade do sono e saúde intestinal. Sem dietas malucas, aqui é 100% personalizado para você.
Suporte:
Você não fica sozinha entre uma consulta e outra, estou disponível no WhatsApp para dúvidas, ajustes e para te ajudar quando bater o desânimo ou surgir alguma dificuldade. Também uso um aplicativo para facilitar sua organização no dia a dia e tornar tudo mais prático.
Segurança e Manutenção:
Não é "projeto verão", é o fim do efeito sanfona. Preparamos seu corpo para que o resultado se torne o seu novo padrão de vida. Aqui o foco é na mudança
contínua.
Esse método não é pra você que…
Esse método é pra...
🚫 Você que já normalizou a barriga inchada, má digestão e dores de cabeça. Isso é o seu metabolismo pedindo socorro.
🚫 Você que sente que está perdendo a melhor fase da vida por não se sentir bem com o próprio corpo.
🚫 Você que acredita que "depois dos 30 o metabolismo para" ou que "sua genética é ruim" e usa isso como muleta para não mudar sua rotina.
🚫 Para você que busca por milagres. Aqui ajudamos conforme sua realidade e necessidade, mas acreditamos no básico bem feito.
✅ Voltar a se olhar no espelho e amar o que vê, sem precisar se esconder atrás de filtros ou roupas largas.
✅ Voltar a vestir aquela calça jeans que está guardada no armário esperando o dia que você emagrecer.
✅ Fazer com que sua performance e disposição melhore para que seus treinos rendam e tenham cada vez mais resultados.
✅ Aprender a fazer escolhas sem culpa, entendendo que o corpo precisa de ajustes certos, não de privação.
A minha missão é mostrar que cuidar do corpo vai muito além da balança. Saúde, disposição e bem estar caminham juntos e o resultado estético vem como consequência, não como castigo.
Acompanhei muitas mulheres se esforçando demais, vivendo cansadas, inchadas e frustradas, simplesmente por seguirem estratégias que não respeitavam o próprio corpo.
Meu papel é ser sua parceira nesse processo, ajustando a alimentação de forma individual, para que seu corpo funcione melhor no dia a dia, com mais leveza, disposição e equilíbrio. Mais do que perder peso, eu quero que você se sinta bem com o próprio corpo, confiante ao se olhar no espelho e segura para viver a sua rotina com energia e saúde.
E espero te ver nos próximos meses tendo resultados como esses:
Resultados reais de quem parou de tentar sozinha e destravou o metabolismo!